「伽友中医瑜伽」零基础、年纪大还能学瑜伽吗?
栏目:户外知识 发布时间:2024-12-14 19:08:50

  

  瑜伽大师曾经说过,同一个瑜伽体式不一定适合每个人,但是每个人都可以瑜伽当中找到适合自己的体式。

  图片来源:重庆伽友中医瑜伽培训学院

  从瑜伽发源地传入欧美再到国内,一路走来,各个国家的无数人印证了任何人包括年纪大的,亚健康、非健康状态的人,都可以学习瑜伽,从瑜伽中受益,并通过自身的修习经历,帮助了更多的人。

  的确如此,这个世界从来没有学不会的东西,只取决于自己内心是否足够坚定和坚持去做。

  作为瑜伽老师培训,专业技术是首先要做的事。

  但仅仅是专业技术是不够的,因为古人有言,师者,乃传道受业解惑也,道在前,业其次,解惑更是终生要实践的事情。

  放眼重庆乃至全国,零基础瑜伽培训班正是大家的主流选择。至于年龄,有人说了这样的话:你什么时候练瑜伽,你的年龄就停在了什么时候。

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